妊活中の女性芸能人が愛用。人気の葉酸サプリ3選
2018/03/25
2018/03/25
近年注目を浴びている葉酸サプリメントですが、妊活中の芸能人がブログなどで紹介したことから初めて知ったという方も多いのではないでしょうか。特に最近の芸能人は、妊活中や不妊治療中であることを公表している方も多くいます。今回は女性芸能人に人気のサプリメントを３つご紹介します。
目次妊活中、不妊治療中の芸能人が愛用。葉酸サプリメント、どれがいい？
最近では、妊活や不妊治療、妊娠、出産などについて公表している芸能人が増え、仕事との両立を進めている方も多くいます。その中で、女性芸能人が葉酸サプリメントで食生活のサポートを図っている、と話題となっています。多くはTwitterやInstagram、FacebookといったオフィシャルのSNSを中心に公表しているようです。その中でも美や健康を意識しながらも、しっかりと葉酸を摂取できるサプリメントが人気を集めています。葉酸が必要なのは知っているものの、たくさんの種類があるため、どれを選んだらいいかわからない、という方は女性芸能人が飲んでいる葉酸サプリメントを試してもよいかもしれません。
今回は中でもモデルやタレントからの人気を集める葉酸サプリをご紹介します。
妊活中の女性芸能人に圧倒的に人気。豊富な成分を含むベルタ葉酸サプリ
SHEILAさんが応援アドバイザーに就任しているベルタ葉酸。SHEILAさんをはじめ、山本モナさん、中島彩さん、吉川まあこさん、モデルの春名亜美さん、小泉梓さんなど多数の女性芸能人がベルタ葉酸の愛用を公表しています。
小泉梓さんの公式インスタグラムより。
妊娠がわかってから色々調べて、妊婦さんとお腹の赤ちゃんに必要な栄養を食事からだけでとるのは中々大変なんだってことがわかり、葉酸・ビタミン・鉄分・カルシウム・野菜・美容成分がたくさん必要なの。で、初期の頃から定期便で頼んでいる葉酸サプリ。あたしの場合はなるべく食べたいし、こういったサプリがありがたく、においとか味もないし、飲みやすいから、なお素晴らしい。
モデルの春名亜美さんの公式インスタグラムより。
フォロワー様に、私と同じ、妊娠中の方が多いみたいなので、オススメのサプリをご紹介します。私も少し前に、お仕事で知り合った先輩ママに教えて頂いたんですが、
無添加、無香料、天然素材１００％を使用した『ベルタ葉酸サプリ』というサプリ
厚生労働省推奨の400μgの葉酸、ツバメの巣などの安心な美肌成分、２７種類のビタミン、ミネラル、１５ｍｇの鉄分、２５０ｍｇのカルシウム、１８種類の野菜が配合されているんです???私も愛読中の『たまごクラブ』でも『オススメの葉酸サプリ』として紹介されてたそう??美容成分も入っているのは、女性にとって、とっても嬉しいですよね?”
＜特徴＞
◎酵母葉酸で吸収率UP！1日の推奨摂取量400μgが4粒で摂れる！
ベルタ葉酸サプリは、酵母で醗酵培養させた栄養価の高い天然型酵母葉酸を配合しています。
母に含有させることによって体内の滞在時間を長くさせ効率良く葉酸を摂取できるように設計されているようです。また、1日4粒で必要摂取量が摂れるうえ、小粒なため悪阻中でも手軽に口にできます。
◎ビタミン・ミネラル27種配合！さらに20種類のアミノ酸も。
ビタミン13種、ミネラル14種、さらに20種のアミノ酸が摂れるということもあり、栄養バランスが不安定になりがちな時もばっちりサポートしてくれます。さらに、鉄分やカルシウムといった妊娠中に不足しがちな栄養素までもカバーしています。
◎美容成分たっぷり。
ツバメの巣、ヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムを配合しています。
◎無添加、無香料で安心
無添加・無香料、そして国内GMP認定工場にて生産をしています。価格は定期便で１ヶ月あたり3980円（税込）です。さらに最近注目の、DHA・EPA（藻由来オメ３オイル）やラクトフェリン、ベビーコラーゲンといった成分を加え、パワーアップ。たくさんの女性に愛用されています。
妊活中におすすめ、芸能人愛用者が多い美的ヌーボープレミアム
自然界からの天然素材100％使用、ビタミン・ミネラル27種類配合”というキャッチコピーの美的ヌーボープレミアム。最近では平愛梨さんがブランドアンバサダーに就任しました。
美的ヌーボープレミアムを愛用している芸能人はとても多く、妊娠前からブログで美的ヌーボーを紹介している東尾理子さんは、代名詞とも言えそうなほど有名です。そして小原正子さん、中村江里子さん、藤本美貴さん、優木まおみさん、中澤裕子さん、大堀恵さん、MINMIさんなど多数の女性芸能人が愛用していることを公表しています。妊娠中よりも、妊活中の方に多く飲まれているようです。
東尾理子さんの公式ブログより抜粋
契約して戴いている美的タウンさんから新しいのを戴きました。リニューアルして血液サラサラ成分であるDHA・EPAが加わり5粒に！粒には割りやすいようにカットラインも入り、ますますパワーアップしてます。美的ヌーボのよいところは健康だけじゃなくて美肌ケアにもよいところ。今の時期って花粉で肌荒れや乾燥も起こりやすく、さらには紫外線もかなり強くなっているので、ビタミンＢ群をしっかりとって肌荒れを防ぎたい”
＜美的ヌーボープレミアムの特徴＞
◎5粒で1日分。ビタミンミネラルなど27種もの栄養成分が濃厚凝縮。ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEなどたっぷりと配合。もちろん葉酸も400μg摂れます。
◎話題の"オメガ3系脂肪酸”DHA＆EPA配合！
DHA＆EPAはマグロやカツオに含まれる脂肪酸ですが、調理によって魚から流出してしまうため、実は摂るのが難しいと言われてます。そのため美的ヌーボープレミアムでは、DHAを138㎎、EPAを15㎎配合しています。
◎着色料、保存料、酸化防止剤で安心。
合成添加物は無添加で、アメリカのGMP基準工場で製造しているため、安心です。
価格は定期コースで１ヶ月あたり6912円（税込）となっています。粒がやや大きいという声もあり、専用のカッターなども売っているそうです。
お手頃価格の妊活葉酸サプリといえば、AFC葉酸
7月に妊娠の報告をされた女性芸能人で元モーニング娘の保田圭さんは、女性100人の声から生まれたサプリのAFC葉酸を愛用していました。石黒彩さんも愛用者です。
＜AFC葉酸サプリの特徴＞
◎1日4粒でモノグルタミン酸型葉酸400㎍が摂れる！
飲みやすい小さな粒で、1日4粒摂ると400㎍摂れます。粒が小さいためつわり中の方でも簡単に摂ることが出来ます。
◎カルシウム、鉄、ビタミンなどサポート成分も摂れる。
カルシウム200㎎、鉄分10㎎、8種のビタミンなどを配合しています。
◎1か月1,944円（税抜）で、コスパ◎
自社工場で製造し、自社販売を行っているため中間マージンや流通コストをカットしています。そのため他社のサプリメントよりも圧倒的に低価格となっています。
他にも合成着色料、香料、保存料不使用である点や放射能検査、GMP認定工場での認証を受けているため安心感があるのが特徴です。葉酸と最低限の栄養素を摂る、という意味では芸能人が愛用するサプリの中でもシンプルなサプリメントです。
▶妊活葉酸サプリは何がいい？人気5商品の葉酸サプリをご紹介
■継続しやすいサプリメントを選ぶことが大切です。
数多く芸能人が愛用している葉酸サプリ。葉酸サプリといっても、種類は様々です。ただ、1か月、2か月飲めばいい、というものでもないようです。不妊症に悩む方、妊活中の方であれば、子宮内膜の強化や、より質の良い卵子・精子へ繋がってくるため、継続的に摂り続けるのがよいでしょう。葉酸はもちろんのこと、配合成分、吸収のしやすさ、飲みやすさを比較して自分に合う葉酸サプリメントを摂ることをおすすめします。
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